Dr. med. Alexander Gauder

Privatarztpraxis für  Psychotherapie - ACT


Liebe Besucherin,
Lieber Besucher,

Auf dieser Website möchte ich die Akzeptanz- und Commitment-Therapie, mich und die Angebote meiner Praxis vorstellen. 

Seit 2004 bin ich als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie tätig. Schwerpunktmäßig wende ich seit 2012 die Akzeptanz- und Commitment-Therapie ACT an, eine moderne, wissenschaftlich und philosophisch fundierte, kognitve Verhaltenstherapie, die auf den Prinzipien der Achtsamkeit, Wertorientierung und des Engagements beruht. 

Stecken Sie fest im Treibsand Ihrer unangenehmen Gedanken und Gefühle? Haben Sie die Erfahrung gemacht, dass Ihre Versuche, diese schmerzhaften Gedanken und Gefühle zu kontrollieren Sie nicht weiter bringen oder sogar alles nur schlimmer machen, so dass Sie immer mehr im Treibsand feststecken? 

In der Akzeptanz- und Commitment-Therapie ACT geht es darum, wie man dieses Feststecken beenden kann. 



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